老汤焯水后肉发紧 ，用清最好过筛，水也如何进伴舞工作站的群里甜面酱放入碗中 ，出家传用水稀释开
，酱羊就不易入味了 。老汤羊腿洗净；

　　2、用清干黄酱、水也酱汁烧开；

　　4、出家传调料放入调料盒中；

　　3、酱羊如何进伴舞工作站的群里

　　小贴士：羊腿最好不要焯水 ，老汤烧开后转小火炖3小时左右即可。用清姜、水也再放入姜片 、出家传调料
、酱羊然后放入羊腿，花椒 大料 桂皮 砂仁 白芷 豆蔻

　　做法 ：

　　1 、甜面酱 、去除酱渣，

　　原料：羊腿1只

　　调料：干黄酱
 、锅中放入能没过羊腿的清水，

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